のらみゃんとひろのそうさくこうぼう

●のらにゃん準備体操2017年03月08日 21:20



今朝は冷え込んだので、
エアコン近くと押入れで
じっくり眠った、くろねえさん。

夕方になって、やっと
活動開始だ!

まずは、柔軟をしてから…

準備運動が…

エスカレートして。

これで、ウォーミングアップは
ばっちりだね!

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