のらみゃんとひろのそうさくこうぼう

●のらにゃん雨降り前に2016年07月13日 09:30



今日は、梅雨空が戻って
雨が降る予報の、群馬。

最近は、晴れると一気に
猛暑日になってしまったり、
水不足が懸念されてますから、
一息つける、恵みの雨に
なってくれれば、と思います。


でも、朝のうちはまだ
降っていなかったので…

今のうちに、散歩だ!

神社に着いたら、
いつもの木陰でひと休み。

涼しかったので…

くるんと丸まって、
顔をうずめて、ちょっとだけ
寝んねです。

でも、目覚めたら

こんなに凛々しい!

雨降り前の見回り、
わたしもお供します!



のらにゃんしろくろは…

おお!

玄関を開けたところの階段で
待っててくれました!

お迎えにきてくれて、ありがとね!

一緒に朝ごはんを食べようかと
思ったら、振り返ってそのまま
階段を駆け上がって…

ふかふかベッドに。

この気温だったら、ふかふかの上も
暑くないみたい。

このチャンスに二度寝!
…ということなのかも。

ごゆっくりー!

●続三毛さん彫刻制作・12016年07月13日 21:00



今日の、続・三毛さん彫刻制作です。

以前制作した…

この、三毛にゃんの
別ポーズを作りまーす!

今日は、第一回目!
なので…

あんまり、アレですけど。

ねこヘッドです。


夏になって、粘土の乾きが
加速しています。

なので明日は、顔は削って整えつつ、
体の制作にも入れると思います!

●のらにゃんやったるか!2016年07月13日 21:20



朝の神社、のらにゃんくろと
一緒に、見回りをしていたら…

あら。
スタスタと、にゃんが歩いていく。

こっちのこと、全然
気づいてないみたいだけど
わたしが気づくくらいだから…

当然、彼女も気づいているわけで。

音を立てずに、あとを追って。

縄張りに精通してる、って
すばらしい!

いきなり、この位置から顔を出して

 おわあぁぁぁぁあん!

…なんていわれたら、
そりゃあ、びっくりして逃げますわ。


ただ、のらにゃんくろとしては…

もうちょっと、あれこれの
反撃があった方が
良かったみたい。

ちょっと、物足りなかった
様子でした。

●塩麦茶、撃沈…。2016年07月13日 21:40



…ちょうど一週間ほど前、なんですが。

朝、3日連続で足がつって
目が覚めたんです。

びっくりしますよね。

アキレス腱、切れるんじゃないかと
思いましたよ…。


で、そんなことをSNSに
投稿してみたら、

 寝てる間に水分が足りなくなると、
 脱水症状の一環で、足がつること
 あるらしいよ!

…って、教えて頂いて。

あ、そうだったんだ!

この季節、寝汗をかきますよね。
だから、寝汗をかく分の水分、
コップ1杯の水を、寝る前に
飲んだほうが、いいんだそう。


わたしは、夜トイレに起きるの
面倒くさいので、寝る前はあまり
水分を摂らないようにしてたんです。

冬は、それでもいいのかもしれないけど
夏はやっぱり、事情が違うんだ。


…ということで、それからは
寝る前に、1杯水を飲むように
しています。

それ以降、足がつって
目が覚めることは、なくなりました。


ただ、脱水症状だけでなく
せっかくだから熱中症も予防しよう、と
いうことで、ミネラルや塩分も摂ると
さらに、体にいいんだって。


ということで。

寝る前、麦茶を飲むように
しようと思うんです。

麦茶、ミネラルたっぷりですし。

…それと。
昔購入した麦茶のパッケージに

 麦茶は、塩を入れても美味しいよ!

って書いてあったんです。

ということは、塩分も同時に
摂れるわけだ!

やってみよう!

材料は、こちら!
彼、手伝ってくれる気まんまんです!

まずは、水に…

塩を溶かします。

 ちょーっと、しょっぱいかな…?
 普通の水ではなさそうかな…?

程度の、薄味をつけてみました。

あとは…

麦茶パックを入れて、
2時間くらい待てば、完成!

おお!
涼しげな、夏の風物詩!

やっぱり、夏はこれですね!


早速、飲んでみたところ。

…………


…………


…………これは。


もう、いいかな…というか。


ひどいよ!!


こんなのって、ないよ!!



…作っちゃった分は、もったいないので
3日くらいかけて飲もうと思います。

でもみなさんは、お試しに
ならないほうが、いいかなぁ…。

普通の麦茶を飲みながら、
糠漬けでも食べましょう!

●のらにゃん興奮状態!2016年07月13日 22:00



朝の神社の、突然の訪問者。

でも、すぐに逃げちゃったので
物足りなかったみたいです。

…なので。

なぜか、ターゲットを
わたしに変更して、鬼ごっこ開始!



ただ、わたしはわたしで
手加減してもらったとしても、
のらにゃんくろの動きには
ついていけないからなぁ…!

なんだか、盛り上げてあげられなくて
ごめんねぇ…。

●アルトさん彫刻制作・162016年07月13日 22:15



今日の、アルトさん彫刻制作です。

タイヤの固定、完了して
自立、できるようになりました。

こんな感じです。

安定して着地。

タイヤの細かい造詣も、
固定してからの方が
やりやすいみたいです。


そして、併行して制作中の…

土台。

あら、ちょっと坂の角度が
急すぎた。

でも、思っていた感じの構図に
もっていけそうな気がします。

明日からは、土台を中心に
制作しようと思います!


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